Avagy hogyan rendezd be a lakásod a jólét és egészség bevonzásához

Otthoni környezetünk kiválóan tükrözi az aktuális lelki állapotunkat és jellemünket. Ez nem meglepő, ha arra gondolunk, hogy életünk nagy részét lakásunkban töltjük. Ott pihenünk, táplálkozunk, tisztálkodunk, sőt, napjainkban már sokszor otthonról végezzük a munkát is. Éppen ezért fontos, hogy olyan környezetet alakítsunk ki magunk körül, amelyben rend és harmónia van, hiszen lakásunk nem csak szimbolizálja, hanem befolyásolja is jellemünket. Ehhez pedig ideális útmutatóként szolgálhatnak a Feng Shui szabályai, amelyek betartásával egy kellemes otthont teremthetünk magunk számára, ezáltal pedig harmóniát és egészséget vonzunk be életünkbe. 

Pontosan mi a Feng Shui?

A Feng Shui (Fengsuj) a tárgyak és a tér elrendezésének ősi kínai művészete a környezet harmóniájának és egyensúlyának elérése érdekében. Az Ég és a Föld törvényszerűségeinek megfigyelésével és alkalmazásával segít az ember és a természet közötti összhang megvalósításában. A hagyományos Feng Shui célja a legmegfelelőbb lakhely meghatározása a környező táj és terepformák elemzésével – a módszer a föld jellegzetességeinek megfigyelésén illetve a lakhelyek megfigyelésén alapul. Tehát létezik beltéri és kültéri Feng Shui, azonban a beltéri Feng Shui sokkal könnyebben irányítható, így a szakértők is elsősorban ennek kialakítását ajánlják kezdőknek. 

A Feng Shui alapelve

A kínai filozófiában a Chi az a pozitív energia, amelyet szeretnénk ápolni azokban a terekben, ahol élünk, dolgozunk és játszunk. Hasznos, ha úgy gondolunk a Chi-re, mint az élénkség, az ébredés és az öröm érzésére, amit akkor érzünk, ha bizonyos terekben töltünk időt. Ahhoz, hogy ezek az érzések létrejöjjenek, a Chi-nek szabadon kell keringenie egy térben. A Feng Shui ezeket az érzéseket a Chi áramlásának elősegítésével igyekszik fokozni. A chi áramlásának fokozása és a Chi elakadásának (Sha Chi) minimalizálása érdekében a cél az öt elem – víz, föld, tűz, fém és fa – egyensúlyba hozása egymással. 

Ennek az elvnek a működéshez pedig alapvetően két szabályt kell figyelembe vennünk.

Az uralkodó pozíció

Ha egy szobában vagy, az uralkodó pozíció az ajtótól legtávolabbi átlós ponton található. Erről a helyről tisztán kell látnod az ajtót. A feng shui szerint ez egy domináns hely, ezért ez az a pont, ahol a legtöbb időt kell töltened a téren belül. Minden helyiségnek van egy uralkodó pozíciója. Ha például a hálószobádról van szó, akkor az ágyadat érdemes az uralkodó pozícióba raknod, ha a dolgozószobát szeretnéd átalakítani, akkor az íróasztal kerül ide, a konyhában meg a tűzhely. 

Ezek a feng shui szabályok nem véletlenszerű javaslatok. Az ágyad téged képvisel. Az íróasztalod a karriered jelképe. A tűzhelyed a táplálékot és a gazdagságot jelképezi. Ezek mind fontos aspektusai az életednek, és megérdemlik, hogy tiszteletben tartsd őket azáltal, hogy a térben vezető pozíciót foglalnak el.

A Bagua térkép

A Bagua a Feng shui energiatérképe, jelentése „nyolc terület”. Mindegyik „gua” életed egyik kulcsfontosságú területére utal. Minden területhez sajátos formák, színek, évszakok, számok és földi elemek tartoznak. A Bagua segítségével kielemezheted otthonodat, és megtudhatod, hogy mely területek vannak leginkább összhangban az életed bizonyos aspektusaival. 

A Bagua-térkép használatához szüksége lesz az otthonod alaprajzára és egy iránytűre.  Otthonodnak alaprajzát 8 egyenlő részre osztod, majd ráfeded a térképet. Mindegyik rész megfelel a 8 területnek, a 9. pedig – a Yin Yang pont – az otthon szíve, amely energetikailag összeköti az összes többi területet, ez pedig a lakás középpontja kell legyen. 

 

Az öt elem

Ahogy azt már fennebb is említettük, a Feng Shui öt eleme a föld, a fém, a víz, a fa és a tűz. Ezek az elemek életed különböző szakaszait képviselik, és mind összefüggnek egymással. A Feng Shui célja, hogy ezeket az elemeket egyensúlyba hozza otthonodban és az életedben, így azt kiegyensúlyozva. Tehát az öt elemet úgy kell hasznosítsuk otthonunkban, hogy a Bagua térképet figyelembevéve a megfelelő helyekre a megfelelő elemeket hangsúlyozzuk ki. 

Miközben az öt elemmel dolgozunk, gondoljuk végig, hogyan mely területekre szeretnénk összpontosítani. Mely területek fontosak számunkra, mit kell megerősítenünk, és mely területekre összpontosítottunk túlságosan, a többi terület rovására. 

Föld

Tulajdonságok: földhözragadt, stabil, öngondoskodó.

Alak: lapos, négyzet alakú

Színek: barna, sárga, narancs

Területek: egészség, partnerség, tudás

Fém

Tulajdonságok: hatékony, szép, precíz

Alak: kör alakú, gömb alakú

Színek: fehér, fémszínek

Területek: gyerekek, segítőkész emberek

Víz

Tulajdonságok: áramló, változó, lefelé irányuló

Alak: hullámos, görbe

Színek: fekete

Terület: karrier

Fa

Tulajdonságok: vitalitás, expanzív, felfelé irányuló

Alak: téglalap alakú, oszlopos

Színek: zöld, kék

Területek: gazdagság, család

Tűz

Tulajdonságok: szenvedélyes, ragyogó, világító.

Alak: hegyes, háromszög alakú

Színek: vörös

Terület: hírnév

Pár hasznos tipp 

Most, hogy megértettük a feng shui alapvető elveit és öt elemét, készen is állunk arra, hogy ezt mind gyakorlatba ültessük. Bár minden kezdet nehéz, egy pár egyszerű tippel könnyen eligazításra találhatunk. Nézzük hát, hogy szobánként hogyan járulhatunk hozzá a Feng Shui kialakításához. 

Nappali

Ez az a hely, ahol összegyűlsz a családoddal és a barátaiddal. A kanapénak, a foteleknek és a székeknek egymással szemben kell állniuk, hogy beszélgetésre és kapcsolatteremtésre hívjanak. Ugyanakkor nagyszerű hely a zöld növényeknek is, amelyek behozzák a fa elemet, az életerőt, az együttérzést és a kedvességet.

Konyha

A konyhád a főzés, az étkezés és az összejövetelek helye. A feng shui-ban a konyha a táplálékot jelképezi, ezért fontos, hogy a konyhát rendben tartsuk. Fordítsunk különös figyelmet a hűtőszekrényre. A rendetlen hűtőszekrény gyakran megfelel a rendetlen elmének. Komposztáljunk, hasznosítsunk újra vagy dobjunk ki mindent, ami lejárt vagy már nem hasznos. Vegyük észre, milyen jó érzés, amikor eltakarítjuk azokat a dolgokat, amelyeket eddig kerültünk és próbáljuk meg ugyanezt a lomtalanítást az élet más területein is véghezvinni.

Fürdőszoba

A fürdőszoba az a hely, ahová azért jövünk, hogy megtisztítsuk a testünket, ezért fontos, hogy úgy bánjunk a fürdőszobánkkal, ahogyan a testünkkel szeretnénk bánni – figyelve a részletekre és tisztán tartva. 

A víz a gazdagság és a pénz áramlását jelképezi. Nem akarod, hogy a pénzed elfolyjon, ezért a víztakarékosság, a WC-ülőke és a fürdőszobaajtó becsukása mind segít megakadályozni, hogy a Chi a lefolyóba kerüljön.

Hálószoba

A Feng shui szabályai összekapcsolják a hálószobát az egészséggel. A hálószobád a biztonság, a pihenés és a megfiatalodás szentélye. A színeknek és az anyagoknak tükröznie kell ezeket a tulajdonságokat. Például a földes tónusú szőnyegek, kerámiák és kristályok nyugtató, stresszcsökkentő légkört teremthetnek, ez pedig javítja mentális és fizikai egészségünket. 

Kerüljük, hogy bármit is az ágy alatt tároljunk. Az ott lévő kacatok tudattalan gátlásokhoz vezethetnek. Például a csomagok és cipők a tudattalan számára azt a nyugtalanító érzést jelezhetik, hogy mindig úton van. A levelekről és régi barátokról/exekről őrizgetett képekről sem pozitív energiát szívunk le, úgyhogy ezeket is kerüljük, ha lehet. 

Bár inkább művészetnek nevezhető, mint kemény tudománynak, a Feng Shui elve a tér és az összes élettapasztalatod közötti kapcsolatról nagyobb tudatosságra és az élet fontos részeinek, köztük a családnak, a jólétnek, az egészségnek és a kapcsolatoknak a megbecsülésére képes nevelni. A Feng Shui által az életterekbe hozott szándékos változtatások a jólét érzetét keltik, és bizonyítottan pozitív hatással vannak az alvásra, a termelékenységre és az egészségre.